La salle de sport : un espace cardio et musculation pour tous !

La salle de sport du complexe Waterform à Montbéliard est un lieu pensé pour tous les sportifs, débutants ou confirmés.

La salle de sport du complexe Waterform à Montbéliard est un lieu pensé pour tous les sportifs, débutants ou confirmés. Notre espace cardio-musculation est équipé pour offrir à chacun, quel que soit son niveau, un accompagnement personnalisé dans un environnement sain et bienveillant.

Que vous cherchiez à améliorer votre endurance, à renforcer vos muscles, ou simplement à vous dépenser, notre équipe de coachs sportifs vous aide à atteindre vos objectifs en toute sécurité. Ici, nous mettons l’humain au cœur de l’expérience. Pas d’attente interminable comme dans d’autres salles de sport ! Vous bénéficiez d’une attention personnalisée dès votre arrivée.

Un environnement sportif et humain

Chez Waterform, la qualité de votre accompagnement est notre priorité. Contrairement aux salles de sport low-cost, nous vous garantissons un environnement sécurisé avec des coachs diplômés, présents pour vous guider.

Notre salle allie sécurité, professionnalisme et convivialité, le tout dans un cadre adapté à toute la famille. En venant chez Waterform, vous évitez également l’attente et la surpopulation, et pouvez ainsi optimiser votre séance pour vous entrainer efficacement.

Des équipements cardio-musculation à la pointe

Notre salle cardio-musculation s’étend sur un espace de 800 m² équipé d’appareils dernière génération tout droit venus des États-Unis pour répondre à tous vos besoins en matière d’entrainement.

Zone Musculation

Appareils de musculation guidés et poids libres pour sculpter votre corps en toute sécurité, sous la supervision de nos coachs sportifs. Ils vous guideront sur l’exécution des mouvements et vous conseilleront pour optimiser vos résultats.

Zone Circuit-Training

Un espace dynamique avec des ateliers animés par nos coachs sportifs conçus pour développer vos aptitudes physiques : agilité, équilibre, résistance, coordination, vitesse, puissance, précision, force, endurance et flexibilité.

Zone Cardio

Une gamme complète d’appareils cardio innovants (tapis de course, vélos à bras, elliptiques, rameurs…) pour améliorer votre endurance. L’entrainement est libre, mais encadré par nos coachs sportifs pour votre sécurité.

Zone Flexibility

Un espace dédié aux étirements et exercices au sol, parfait pour compléter votre entraînement et favoriser la récupération. Vous y trouverez tout le nécessaire pour améliorer votre souplesse et relâcher vos tensions musculaires après l’effort.

Faites-vous accompagner par nos coachs sportifs

Chez Waterform, nous croyons fermement que le sport est essentiel pour rester en bonne santé.

C’est pourquoi nous proposons à tous nos adhérents un bilan de forme personnalisé avec un coach individuel. Ce suivi permet de définir un programme sportif et nutritionnel en fonction de vos objectifs : performance sportive, perte de poids, rééducation après une blessure, remise en forme, et bien plus encore.

Nos coachs sportifs sont à votre disposition pour vous guider et vous accompagner.